出産太り10kg無理せず身体を引き締めたい

産前54kg→卒乳後64kg 臨月の体重じゃないかー!やばいやばい。ちょっと本気出しますか?

2020-07-11から1日間の記事一覧

3日目

二の腕 ヒップ 体幹 有酸素20分 朝夜 おっぱい体操 足パカ マルエツまで散歩 間食 アイス スペシャル リフレッシュ はらはちぶmok 64.4 32.7